Libro – El hombre en busca de sentido de Viktor E. Frankl
El hombre en busca de sentido de Viktor E. Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración que vivió durante esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma.
Viktor, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles.
Viktor reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas.
Te dejo 10 lecciones sobre este apasionante libro publicado en 1946 en Alemán, traducido al inglés entre 1955 – 1959, y traducido al español en 2004.
1. Puedes elegir tu actitud frente a las cosas.
Ten coraje para aceptar lo que no puedes controlar.
No importa lo mal que se pongan las cosas, siempre puedes elegir tu actitud frente a ello.
2. Eres mejor que los lugares y las personas tóxicas.
Siempre puedes controlar lo que piensas, cómo actúas y lo que haces.
Los lugares y las personas tóxicas no te controlan. Nunca dejes que lo hagan.
3. La bondad humana se puede encontrar en los lugares más poderosos.
Las personas en los campos de concentración recibían 1 trozo de pan al día. De vez en cuando regalaban su único pedazo de pan a alguien que lo necesitaba más. Nunca descartes la bondad humana.
4. Una vida con sentido.
Hay 3 formas de encontrarle sentido a la vida:
- Trabajo creativo y decidido
- Amor incondicional
- Sufrimiento
El sufrimiento es una parte inevitable de la vida. Si es inevitable, encuentra significado a tu sufrimiento.
5. Un fuerte por qué.
Con un por qué suficientemente fuerte, puedes soportar casi cualquier cómo.
Dicho de otra manera, con un propósito lo suficientemente grande, puedes superar cualquier desafío.
6. ¿Cuál es el significado de la vida?
No existe una respuesta general sobre el significado de la vida. Eres libre de elegir y encontrar el significado tú mismo.
Encuentra significado en tus circunstancias, relaciones y experiencias únicas.
7. La vida te está poniendo a prueba.
No encontrarás significado en los grandes logros.
Se encuentra en el día a día de cómo enfrentas los desafíos de la vida.
Cuando la vida te ponga a prueba, responde con acción.
8. Puedes adaptarte a cualquier condición.
Puedes adaptarte incluso a las peores condiciones.
Piénsalo. Lo que hace años parecía difícil ahora es fácil.
Las personas más exitosas no son las más fuertes ni las más inteligentes. Son las más capaces de adaptarse al cambio.
9. No pienses en el éxito.
No desperdicies tu vida persiguiendo el éxito. Si lo persigues, nunca lo conseguirás.
Dedica tu vida a una visión más grande que tú mismo. El éxito te encontrará en el proceso.
10. La salvación del hombre es por el amor.
El amor te motiva a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Te hace menos egoísta y crítico.
Tu vida mejorará cuando elijas amar.
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El hombre en busca de sentido relata vivencias personales, la historia de un campo de concentración vista desde dentro. El libro se divide en dos partes, en la primera el autor se basa en 3 partes conocidas como: primera, segunda y tercera fase, intentando dar respuesta a la pregunta, ¿Cómo afecta el día a día en un campo de concentración a la mente y a la psicología del prisionero medio?
El Libro menciona que todos los sucesos descritos tuvieron lugar en pequeños campos, donde realmente se llevó a cabo el exterminio, y no en los extensos y afamados campos de los que todo el mundo ha oído hablar. ¡Muy Recomendable!
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Nos leemos pronto, ¡un abrazo!
